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邂逅

———雪舞的世界玲珑的心———

 
 
 

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雪玲珑:一个女人,一个简单的女人,一个很女人的女人,一个宽容、大度、平淡的女人,一个梦里也有丁香五瓣的紫色女人。

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五种食物最好天天吃  

2009-11-26 08:36:14|  分类: 生活小窍门 |  标签: |举报 |字号 订阅

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蜂蜜:
  每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益寿。
  
生姜:

  每天吃早饭时以数片生姜佐餐,能促进血液循环帮助消化。
  
花生:
  花生含有人体所需的多种氨基酸,经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
  
大枣:
  红枣营养丰富,含有较多的糖、维生素和矿物质,有天然维生素之称。
  
大蒜:
  大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”



引文来源  五种食物最好天天吃 - 博啦的日志 - 网易博客
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